Viktkamp.se

Så går du från ätstörd till självälskande

Reviewed on mar 16, 2023

Det är inte ovanligt att personer som tidigare har kämpat med ätstörningar kan ha en svår relation till sin kropp. Det kan ta tid att lära sig att uppskatta kroppens former och att känna sig bekväm i sin egen hud. Ibland kan detta innebära att man vill göra förändringar i sin kropp, som...

Bli frisk från en ätstörning

Reviewed on mar 4, 2023

Ätstörningar kan ha många skilda uttryck och det finns flertalet diagnoser. Oavsett vilken ätstörningsdiagnos du har är det möjligt att bli frisk. Om du har en ätstörning är det viktigt att du tar kontakt med vården för att få hjälp. Det är även betydelsefullt att prata med andra om dina...

Olika sätt ätstörningar skadar kroppen

Reviewed on mar 5, 2018

Idag är mat en viktig del av vårat liv, men att få i sig för lite eller för mycket mat har en negativ påverkan på vår kropp. Det är viktigt att man därför ser efter vad man faktiskt stoppar i sig när man äter. Ätstörningar kan komma i flera olika former, men den vanligaste är att...